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汉语热(责任编辑：休闲)
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有哪些适合冬季的食疗养生方
三餐30分钟内 养生也有讲究
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打了瘦脸针能喝咖啡吗？为了不影响恢复，建议不要喝刺激性饮料尤其是咖啡，在2周后应复诊看恢复情况。注射瘦脸针后要注意饮食调理，一周内禁食辛辣、海鲜食物、忌烟酒，打瘦脸针后前几日可有咀嚼无力、酸痛现象，注
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健康养生，高兴日子，带你一同科学养生！现在许多的人都是十分注重个人养生的，所以在咱们日常日子中，可能有许多的人比较喜欢吃补药，吃一些保健品，其实在咱们日常日子中，有许多的养生方式，作用比保健品要好许多
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还记得星巴克调味台上那个被我们拿起来闻一闻又放下的一小瓶调味料吗？没错，那就是肉桂粉。从前测验把肉桂粉换成肉桂精油滴入咖啡，不光有肉桂的香味，还能够不加糖就有甜甜的滋味，别有一番风味。 肉桂，俗称桂皮
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大家都知道黑蒜是一种具有很好效果的保健食品，这种食物在网上就可以直接的购买到，但是只有通过自己动手的方式进行制作，才可以让健康得到保证，黑蒜不仅可以进行杀菌和消炎，而且还可以预防癌症，和预防一些心脑血
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新年期间喝点小酒，是中国人饭桌上的习俗，尤其是走亲访友的时分，喝酒在所难免。众所周知，喝酒过量就会伤身，所以在喝酒前后都应该要吃一些有益健康的食物。一起，适量的喝酒也是能够摄生的。接下来，就来为我们介
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经络便是人体运转气血，新陈代谢的重要组成部位之一，特别是对于女性防衰老有着防备效果。今天就来教大家一个摄生自我按摩法，下面就和我一起来学习一下吧!1、指腕运动：两腕各自转动30下，再将两手十指互相扭搓
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